Valérie AVRIL - Coach de vie et maître praticienne Reiki Usui & Karuna et Magnétiseuse

Le coaching en pratique

Commencement

Dans un environnement de plus en plus incertain marqué en permanence par le changement, la récurrence des bouleversements induits par le digital, les innovations mais aussi un certain éveil des consciences, la transformation des hommes n’est plus une option.

Il est temps d’agir, faire preuve de flexibilité, démontrer ton leadership, donner du sens à tes actions pour évoluer durablement et pour enfin trouver ta place…

Je propose un coaching qui agite en douceur ton cadre de référence et, ainsi, te permettre de découvrir ou de redécouvrir ton potentiel présent ainsi que tes ressources insoupçonnées bien cachées à l’intérieur de toi.

"Chaque être humain est aussi unique que ses empreintes digitale” 
- Milton Erickson -

Parce que tu es unique par ta personnalité, tes valeurs, ton expérience, ton environnement, tes motivations …

Je te propose un accompagnement basé sur l’introspection, les prises de conscience aux travers d’exercices de réflexion et/ou au besoin de Reiki….

C’est quoi le coaching ?

Qui n'a jamais entendu parlé de Socrate ?

C’est le précurseur en la matière ! Ce qui nous permet de dire que le coaching est une pratique millénaire. Avec l’évolution de l’homme, le coaching est aujourd’hui en constante évolution ouvrant aux champs des possibles.

Dans une démarche d’accompagnement et d’épanouissement des personnes, le coaching est un processus interactif. Il  favorise les prises de conscience et vise l’évolution de la personne pour l’emmener vers le mieux-être, l’acceptation de soi et la reconnaissance de ses qualités afin de mieux appréhender les épreuves de la vie.

Le coaching n’est pas une thérapie et je ne vais pas te faire allonger dans un canapé non plus ! Je te propose un partenariat vers la réussite de tes objectifs dont toi seul est l’auteur.

Collaboration
Talent

Le coaching en pratique

A travers une écoute active, un questionnement exigeant et différents outils, je t’aide à prendre de la hauteur sur ta situation. 

Pour un accompagnement qui te tient à cœur et qui te motive ! 

Comment ca va se passer ?

  • Sur un axe présent/futur uniquement

Il est vrai que c’est grâce à ce que tu as vécu hier que tu es celui/celle que tu es aujourd’hui . Il n’empêche que dans le même esprit, c’est la graine que tu plantes aujourd’hui qui fera l’arbre de demain.

  • Qui se déroulera suivant 4 grande étapes :
  1. Prenons un peu de temps pour faire  un point sur ta situation actuelle
  2. Maintenant que les présentations sont faites, il est temps de déterminer ton objectif
  3. Réfléchissons, pourquoi cette objectif n’a pas encore été atteint ? Identifions ensemble tes blocages pour les dégommer les uns après les autres !
  4. Bon, tu l’auras compris, maintenant que tout les feux sont verts, il est temps d’agir et d’établir ton plan d’action
  • +/- 10 séances (variable en fonction de ton objectif) 
  • d’environ 1h/1h30 toutes les semaines 
    • pas espacé de plus de 15 jours afin de garder une dynamique et une tension positive dans toutes les étapes de l’accompagnement
  • Des séances planifiées d’une séance sur l’autre selon nos disponibilités respectives 
  • Le moyen de communication le plus adapté :
    • En présentiel sur Paris, en IDF (possibilités de déplacements) 
    • et bien sûr Zoom et autres technologies.

Possibilité éventuelle d’un suivi après.

Dans ce processus, mon rôle est de te permettre de : 

  • visualiser ton cadre de référence, de prendre conscience de tes forces, tes croyances, les impasses ou les dysfonctionnements dans ta perception de la réalité et de faire évoluer ton comportement si nécessaire.
  • faire émerger tes talents, surmonter les difficultés, élargir ton point de vue pour pouvoir ainsi passer à l’action.

Je te propose un coaching en co-responsabilité pour des résultats concrets !

Le coaching personnel, le  coaching de vie respecte une méthodologie et une déontologie (avec des pairs et superviseurs).

Tu veux investir en toi

L’accompagnement que je te propose est sur mesure. Il n’est pas standardisé et répondra à tes attentes et à tes besoins spécifiques et uniques. Nous travaillerons ensemble pour que tu prennes confiance en toi, en tes capacités à avancer vers ton objectif. 

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